“Um teólogo que não consegue ver Deus para além dos limites de sua religião não é um bom teólogo. É antes um erudito de doutrinas.
Perde a ocasião de se encontrar com Deus, que se comunica por outros caminhos e que fala por diferentes mensageiros, seus verdadeiros anjos.
Deus desborda de nossas cabeças e dogmas.”
Leonardo Boff, em texto sobre a Umbanda
MEDITAÇÃO, RESPIRAÇÃO E RELAXAMENTO
Dia 18/12 – sábado – Das 09h ÀS 18h
Este curso oferecerá a oportunidade, através de ensinamentos e vivências, de olharmos com mais atenção para nós mesmos. Possibilitando assim a conscientização de hábitos e padrões que sustentamos inconscientemente e que produzem suas conseqüências em nossas vidas. E estando conscientes podemos transformar!
Respiração
Qual a importância de se respirar corretamente? Como respirar corretamente?
Meditação
Como lidar com pensamentos e emoções que surgem aparentemente sem controle e roubam nossa paz interior? Como despertar a capacidade de viver no “aqui e agora”?
Relaxamento
Como nos dias atuais podemos dar conta das nossas obrigações e evitar estresse, ansiedades, tensões, fobias… E vivermos num estado alegre, equilibrado e agradável?
Facilitadores:
Carlos Henrique Viard Junior
Profissional de Educação Física, Professor de Yoga e Meditação
Juliana de Moura Quaresma Magalhães
Psicóloga e Facilitadora de Biodanza
Investimento: R$ 150,00 (em até 2 x de R$ 75,00)
Local: Espaço Levemente
Rua Lopes Trovão, 52/504 – Icaraí – Niterói
Inscrições e informações:
(21) 8801-6594 ou (21) 9481-1777
Aulas de Yoga no Espaço Levemente:
Hatha Yoga
2ª feira e 4ª feira – das 20h às 21h e 30 min
3ª feira e 5ª feira – das 08h às 09h e 30 min
Yoga Restaurativa
5ª feira – da 15h às 16h
Prof. Carlos Henrique Viard Jr.
Dia 1º de dezembro – Palestra Aberta – 20 horas:
Como a prática da meditação pode transformar o mundo?
Com Carlos Henrique
No Espaço Levemente
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Arnaldo V. Carvalho 