Para recitar com o coração

Há poucos meses andei muito angústiado com certa situação pessoal. Um amigo me recomendou uma oração do lama Padma Samten, para utilizar em processo meditativo, para que eu utilizasse direcionado a todos aqueles que avaliasse não estar bem e por isso estarem me prejudicando de alguma forma. Fiz a mentalização para essas pessoas e para mim. Sigo fazendo. E posso dizer que foi e está sendo formidável. Com o tempo, mudei um pouco a fórmula, adaptei-a para mim. Aqui, compartilho com vocês este belo ciclo de pensamentos em sua forma original. Que possa gerar tudo aquilo a que se propõe, a cada um de vocês.

Que ele seja feliz.

Que ele supere o sofrimento.

Que ele encontre as causas da felicidade e as pratique.

Que ele encontre as causas do sofrimento e as supere.

Que ele se desligue de todas as suas estruturas cármicas.

Que ele encontre a lucidez instantânea.

Que ele seja realmente capaz de ajudar aos outros (a encontrar felicidade).

Que ele encontre neste processo a sua própria felicidade.

Observação: Costumo da primeira vez que fiz as afirmações, senti necessidade de executar várias vezes algumas sentenças específicas. Recomendo que se dê ênfase nas frases que mais sentir serem necessárias para o momento da pessoa para quem transmitimos nossos pensamentos.

por algum motivo, o shiatsu abriu seus sonhos para que lhe resumissem sua própria vida. tudo o que você vê no sonho é parte da sua mente, e cada personagem e elemento do cenário representa algo de você. a aparição da figura masculina (pai, ex, chefe, são recorrentes. A chuva também está recorrente. Grupos e amigos, também.